Fødselsdag: 20. desember , 1981
Alder: 39 år,39 år gamle kvinner
Sol tegn: Skytten
Født i:Lynchburg, Virginia, USA
Berømt som:Fitness trener
Høyde: 5'3 '(160cm),5'3 'Kvinner
Familie:far:Ed Abbott
mor:Barbara Abbott
søsken:Kole Abbott (søster)
OSS. Stat: Virginia
Fortsett å lese nedenforAnbefalt for deg
Hannah Palmer Joselyn Cano David la Karina ElleHvem er Christmas Abbott?
Forestill deg deg selv som denne sinte unge kvinnen, knapt i tenårene, ute og leve livet ditt på kanten med drikking, røyking og narkotika til en mørk mørtelstjerner som lander rundt deg, smekker midt i en Irak-krigsone. Det er dagen da du innrømmer overfor det redde selvet ditt at det livet du har fått er faktisk verdt å leve for. Det, mine damer og herrer, er begynnelsen på et nytt liv for Christmas Abbott, treningsentusiast, forfatter og utøver ekstraordinær. Denne 22 år gamle jenta fra Virginia har kommet langt for å etablere seg som denne inspirasjonen til hundrevis av kvinner over hele verden og spre fitnessentusiasme til menn og kvinner. Fra å være en nasjonalt rangert vektløfter til forfattertreningsbøker, akkurat nå ser det ut til at det ikke er noe å stoppe jul! Hennes motstandskraft, utholdenhet og utholdenhet økte med hennes opprørske strek for å vise seg den ene umulige bragden etter den andre. Det er som budskapet hun selv vil formidle til kvinner generelt; det er aldri for sent å begynne å ta vare på kroppen din, og det er virkelig ingen grenser for hva du kan oppnå hvis du virkelig legger tankene dine i det.
Bildekreditt https://www.beautymuscle.net/board/christmas-abbott/8324/ 
Bildekreditt https://www.youtube.com/watch?v=Lnpbpk1mvRY 
Bildekreditt http://crossfit.wikia.com/wiki/Christmas_AbbottAmerikanske sosiale medier Amerikanske kvinnelige Instagram-stjerner Amerikanske Instagram Fitness ModellerKlokka 18, etter knapt utdannelse fra videregående skole, prøvde jul å melde seg inn i hæren, men ble avvist. Senere tilsto hun at hun var i veldig dårlig form og knapt kunne løpe en kilometer uten å kollapse. Hun kom til USAs base i Irak som en uavhengig sivil vaskerom klokka 22, og det var da livet hennes forandret seg for alltid. Det var på hærbasen hun innså verdien av menneskelivet og hvordan hun kastet bort sitt eget. Hun ble introdusert for trening av en av medsoldatene sine og så ikke tilbake siden. Hun sluttet å røyke og begynte å følge et strengt og disiplinert treningsregime. Hun kom over CrossFit-regimet da en medsoldat viste henne en video av kvinner som tok på seg intense utfordringer. Konkurransedyktig av natur, jul ble øyeblikkelig tiltrukket av det, og hun begynte å oppnå den ene milepælen etter den andre til hun ødela hver milepæl i den berømte CrossFit Challenge.Amerikanske kvinnelige Instagram treningsmodeller Skytten KvinnerHun kom tilbake til USA etter fire år i Irak og startet sin egen CrossFit coaching-klasse i Raleigh. I 2010 åpnet hun sitt eget treningsstudio, CrossFit Evoke, og fokuserte på å utvikle sitt eget merke. Hennes suksess i CrossFit førte til at hun begynte med konkurransedyktig vektløfting, og i løpet av kort tid har hun sikret nasjonal rangering og ser på å konkurrere ved neste OL. Hun banet også vei for mer jentekraft da hun ble invitert til å bli det første kvinnelige Pit Crew-medlemmet i det berømte NASCAR i 2013. Det var en monumental bragd med tanke på at yrket til da var helt mannsdominert og testosteronstyrt. Siden har hun fortsatt å gjøre det hun liker best, trene, få tatoveringer, bryte glastaket av kvinnelige stereotyper. Hun har prydet forsiden av mange kjente publikasjoner som Sports Illustrated og Harper Collins som flagrer med den meislede kroppen og 'Badass' personaen. Hun har skrevet alle sine tips og triks for å komme i form og oppnå den ønskelige kroppen i sin første bok med tittelen 'The Badass Body Diet: The Breakthrough Diet and Workout for a Tight Booty, Sexy Abs, and Lean Legs' i mai 2015 . Et innlegg delt av jul: Badass Body Life (@christmasabbott) 2. april 2017 klokka 06:01 PDT
Fortsett å lese nedenfor Hva gjør juleabbott så spesiell Da hun nådde 30, hadde julen utviklet en revet kropp som vil sette enhver seriøs mannlig styrkeløfter til skamme. Hennes skulpturelle firhjulinger, biceps og steinhard six-pack ab er resultatet av enormt hardt arbeid og en kan-gjøre-holdning som absolutt ikke er vanlig. Hennes utholdenhet og ensartede tilnærming til å nå sitt mål er noe av det mange virkelig inspirerende ting om henne. Et annet positivt innvirkningspunkt som julen opprettholder, snakker om fortiden hennes med en prisverdig ærlighet. Det er ikke lett å eie opp om ens sordid fortid, spesielt når man har nådd toppen av suksess. Men julen har aldri skuffet seg bort fra fortiden hennes som en opprørsk og selvdestruktiv tenåring. Tvert imot, hun har omfavnet det som en uatskillelig del av hvem hun er, og satt det som et eksempel for å fortelle verden at det aldri er for sent å snu livet ditt på riktig måte. Hvorfor være humørsyk når du kan riste på deg?[e-postbeskyttet]
Et innlegg delt av jul: Badass Body Life (@christmasabbott) 25. juni 2017 kl.11: 26 PDT
Bak gardinene Christmas Abbott ble født 20. desember 1981 i Lynchburg, Virginia, USA. Hun bor for tiden i Raleigh, North Carolina, hvor hun eier sitt eget treningsstudio Crossfit Invoke. Faren hennes, Ed Abbott, var en ivrig syklist og ga julen sin kjærlighet til tatoveringer. Hun innrømmer at det ble naturlig for henne etter å ha tilbrakt mye tid rundt burly, tatoverte sykkelgutter i barndommen. Moren hennes Barbara er en amerikansk hærdyrlege. Barbara ble diagnostisert med brystkreft i 2014, og gjennom hele kjemoen fortsatte hun å være en inspirasjon, ikke bare for døtrene, men også for andre kvinner. Julen innrømmer at moren er hennes helt og største inspirasjonskilde. Da julen var 13, opplevde hun en forferdelig bilulykke hvor søsteren Kole ble alvorlig skadet og gikk i koma. Kole kom seg til slutt, men hendelsen satte en dyp innvirkning på julenes sinn, og det kjørte henne inn i enda mer opprørsk modus. Julen forlovet seg med Geoff Kercher 10. oktober 2015, og paret planlegger å gifte seg 3. september 2017 i Raleigh, North Carolina. Julen var tidligere i et forhold med og deretter forlovet med fotografen Josh Holmes til 2014, men de delte seg før turen ned midtgangen. Et innlegg delt av jul: Badass Body Life (@christmasabbott) 3. mars 2017 klokken 05.45 PST
Twitter Instagram
